Sophrologie et prévention des risques psychosociaux
Comprendre les RPS, le cadre de prévention de l'entreprise, et la juste place du sophrologue à côté des actions sur l'organisation du travail.
Stress, épuisement, tensions : les entreprises sollicitent de plus en plus les sophrologues. Mais un atelier « gestion du stress » ne remplace pas une démarche de prévention, et un intervenant qui l'ignore perd vite sa crédibilité face à une direction, un service RH ou un CSE.
Cette formation vous apprend les repères des préventeurs : facteurs de risques psychosociaux, obligations de l'employeur, niveaux de prévention. Vous saurez situer vos interventions, parler le langage de l'entreprise et repérer quand orienter.
Objectifs
À l'issue de la formation, vous serez capable de :
- Définir les risques psychosociaux et leurs six familles de facteurs
- Situer les obligations de l'employeur et les acteurs de la prévention
- Distinguer prévention primaire, secondaire et tertiaire et y situer la sophrologie
- Concevoir une intervention sophrologique cohérente avec la démarche de l'entreprise
- Repérer les situations qui dépassent son champ et orienter
Programme
Les risques psychosociaux
- Définitions : stress, épuisement professionnel, violences
- Les six familles de facteurs de risques
- Effets sur la santé et sur l'entreprise
Le cadre de la prévention
- Obligations de l'employeur, document unique
- Acteurs : direction, RH, CSE, service de prévention et de santé au travail
- Les trois niveaux de prévention
La place du sophrologue
- Ce que la sophrologie peut apporter, et ses limites
- Construire une proposition qui s'inscrit dans la démarche
- Repérer et orienter
Mise en pratique
- Études de cas d'entreprises
- Présenter son intervention à un CSE ou à une direction
Public et prérequis
Sophrologues qui interviennent ou veulent intervenir en entreprise.
Prérequis : Avoir terminé sa formation initiale en sophrologie.
Méthodes
- Apports illustrés
- Études de cas
- Mises en situation
Évaluation
- Quiz en entrée et en sortie
- Étude de cas présentée au groupe
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap : le référent handicap étudie avec vous les aménagements possibles (rythme, supports, outils). En savoir plus
Fiche mise à jour le 8 octobre 2026.